반응형 24시간1 찜질방 사우나 이것만은 알고 가자 우리는 찜질방이나 사우나에 방문해 업무나 육체적인 일로 인한 피로, 또는 스트레스를 풀기 위해, 그리고 추운 겨울에 몸을 녹이고자 하는 분들이 종종 찾는다. 그럼에도 시설을 이용함에 있어서 그 방벙을 제대로 알고 이용하는 사람이 드물다. 우리는 찜질방을 방문하면서 인터넷에 돌아다니는 단면적인 정보들만 알고 방문하곤 한다. 실제로 찜질방이 우리에게 좋은 영향을 주기도 하지만, 기존의 효능과 관련 해서 증며이 안된 정보와 얘기들도 많다.그런 이유로, 이번 글에서 찜질방과 사우나를 이용하기에 앞서 긍정적인 효능과 주의 할 점들을 살펴보겠다. 목차1. 찜질방과 사우나2. 효능3. 주의사항1. 찜질방과 사우나보통 찜질방과 사우나를 같은 것이라고 생각하는 분들이 종종 있다. 두 개의 차이점은 쉽게 건식(찜질방)과.. 건강 2024. 5. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음
